Изучаем полезные свойства липы и противопоказания, чтобы укрепить свое здоровье

Удивительный аромат цветущих деревьев издавна привлекал к себе внимание людей. Однако полезные свойства липы и противопоказания достойны более глубокого исследования. Ведь это растение считается кладезем ценных элементов, которые благотворно влияют на организм. Благодаря этому его широко используют в народной медицине. А некоторые компоненты входят даже в состав лекарственных препаратов.

В чем секрет популярности этого, простого на первый взгляд, растения? От чего липа помогает избавиться, и существуют ли для кого-то противопоказания? Ответы на вопросы помогут принимать мудрые решения относительно своего здоровья.

Скрытые от глаз «драгоценности»

Большинство людей считает, что самое дорогое у нас — это здоровье. Без него все остальное не имеет смысла. Поэтому важно постоянно искать возможности его укреплять. Один из способов — использовать лекарственные растения, наполняющие землю. Чтобы оценить полезные свойства липы и противопоказания, которые иногда проявляются, рассмотрим ее химический состав.

Исследования ученых показали, что растение содержит:

• эфирные масла;
• витамин C;
• дубильные вещества;
• глюкозу;
• каротин;
• антиоксиданты;
• микроэлементы;
• аминокислоты.

Благодаря такому комплексу элементов, проявляются полезные свойства липы, и ее положительное влияние на организм. Чаще всего для лечения используют соцветия липы, хотя не менее ценны и другие компоненты (кора, почки, листья).

При заготовке сырья следует выбирать деревья, растущие вдали от автомобильных дорог. Соцветия впитывают из атмосферы токсичные вещества.

Полезные свойства липы и противопоказания: общие сведения

Несмотря на свою невзрачность, во время цветения дерево источает удивительный медовый аромат. У многих он вызывает приятные ассоциации: тепло, лето и блаженство. Но, когда приходит зима, липовый чай согревает душу и помогает в борьбе с болезнями.

Наличие в цветках компонентов салициловой кислоты и витамина C помогает:

• снять различные виды воспалительных процессов;
• уменьшить зуд;
• избавиться от чрезмерной отечности;
• улучшить работу ЖКТ.

Понимание того, от чего помогает липовый цвет, побуждает многих чаще готовить из него чай. Те, кто регулярно его пьют, меньше болеют простудой. Ведь напиток является природным стимулятором иммунной системы. К тому же соцветия содержат магний, калий и железо, важные компоненты для организма.

С помощью липового цвета можно лечить:

• почечные патологии;
• сахарный диабет;
• мочевой пузырь;
• гипертонию.

Исследования показали, что соцветия содержат некоторые виды природных гормонов. Благодаря этому выявляются полезные свойства липы для женщин, страдающих гормональными нарушениями.

Настойка из бутонов помогает справиться с:

• эмоциями, вызванными предменструальным синдромом;
• болезненными ощущениями во время климакса;
• частыми сбоями менструального цикла.

Широкое применение липового цвета в народной медицине показало его благотворное влияние на нервную систему человека. Напиток не только снимает эмоциональное возбуждение, но и возрождает внутреннюю энергию организма. К тому же чай стимулирует кровообращение, что влияет на артериальное давление. А также ускоряет процесс обмена веществ, что помогает избавиться от лишних килограммов. Таким образом, применение липы в народной медицине приносит людям небывалую пользу. Рассмотрим несколько популярных рецептов.

Прежде чем принимать снадобья из растений, желательно посоветоваться с лечащим врачом.

Целебный напиток: способы приготовления

Чтобы получить «лекарство» наилучшего качества, нужно придерживаться дозировки компонентов. Это относится и к приготовлению напитков из липы. Существует множество различных вариантов, но мы рассмотрим лишь некоторые из них.

В стакан кладут 1 ложку цветков и заливают кипятком. Настаивают не менее 40 минут, укутав махровым полотенцем. Принимают напиток в горячем виде 3 раза в день. Особенно эффективны цветки липы при кашле, заваренные таким способом. Снадобье снимает спазмы и разжижает мокроты, выводя их наружу.

Чудесный вариант снять спазмы кишечника — принять ванну с липовой настойкой. Для этого в эмалированную посуду кладут 9 горстей соцветий. Затем заливают кипятком (1 л) и кипятят несколько минут. Настаивают 30 минут, после чего выливают в ванну.

Продолжительность купания должна быть не более 15 минут, чтобы не допустить перегрева организма.

Особенно эффективно действует на организм смесь растений, настоянных на горячей воде. Для лечения хронических бронхитов используют «взрывную смесь», состоящую из липового цвета, листьев малины, бузины и шалфея. Достаточно взять 2 ст. ложки измельченных растений, залить их стаканом горячей воды и настоять 60 минут. Принимают снадобье перед сном в теплом виде.

Поскольку некоторые полезные элементы при высокой температуре разлагаются, желательно не заливать липу крутым кипятком.

Люди, которые страдают повышенным давлением, оценили целебную силу ароматных бутонов. Заваривая регулярно чай традиционным способом, они пьют липу от отеков. Благодаря выводу лишней жидкости из организма, нормализуется артериальное давление. Главное перед употреблением посоветоваться с лечащим врачом.

Липа и внешняя красота

Как обидно, что с годами кожа теряет свою привлекательность. Появляются первые морщины или пигментные пятна. Замедлить процесс помогают удивительные свойства липы для лица. Содержание в ней микроэлементов и аскорбиновой кислоты привело к созданию целебного экстракта.

Его добавляют в различные косметические средства:

• тоники;
• лосьоны;
• гели для душа;
• пены для принятия ванн;
• шампуни.

Благодаря этому кожа становится намного свежее и мягче. Липа помогает ей приобрести упругость, избавиться от отеков и мимических морщин.

Чтобы получить наилучший эффект от снадобья, следует знать, когда собирать липу в своем регионе. Главное условие — большинство бутонов на соцветии должны быть раскрыты.

Кроме того, из липового цвета готовят питательную маску для лица. Для этого 3 ст. ложки сырья заливают 0,5 стакана горячей воды. На медленном огне, постоянно помешивая, доводят до кипения. Готовую остывшую смесь равномерно накладывают на лицо. Через 20 минут смывают холодной водой.

Не менее ценный продукт — листья

Полезные свойства листьев липы обусловлены содержанием в них:

• белков;
• полисахаридов;
• аскорбиновой кислоты;
• фитонцидов.

Благодаря этому их используют для приготовления лечебных отваров, обладающим антисептическим воздействием на организм. Они снимают боль при воспалении суставов. Помогают устранить признаки диатеза у детей. Компрессы из молодых листьев липы помогают утолить головную боль. А порошок, приготовленный из сухого сырья, прикладывают к гнойным нарывам на коже.

Внимательное отношение к лечению травами

Принимая любое лекарство, необходимо учитывать и возможный вред. Только рассмотрев подробно полезные свойства липы и противопоказания, можно смело принимать мудрые решения. Однако не следует забывать об индивидуальности организма. После первого приема снадобья желательно прислушаться к своим ощущениям. Ведь бесконтрольное лечение может привести к сбою работы сердца и почек. Бывали случаи, когда обильное потребление лечебных настоек, привело к ухудшению зрения. Поэтому важно помнить, что липа — не безобидное снадобье, а настоящее природное лекарство.

Применение липы — видео