Изучаем лечебные свойства шалфея лугового и правила его применения
Лечебные свойства шалфея лугового вывели растение на довольно высокий уровень в медицине. Лекари с давних времен применяют культуру в своей практике для лечения многих болезней. Высоко ценится пряность за свои лекарственные свойства и у фитотерапевтов.
Шалфей луговой: состав лечебного растения
Основные действующие вещества находятся в эфирном масле растения, содержание которого в листве варьируется от 1 до 2,8%. В свежих пластинах данный показатель не превышает 1%. Полученное из шалфея эфирное масло имеет желтый цвет, иногда с зеленоватым оттенком и резким ароматом.
В сухих листьях шалфея количество эфирных масел возрастает практически в три раза.
Шалфей богат на:
- цинеол;
- борнеол;
- альфа и бета-туйон.
Кроме этих веществ эфирная композиция включает различные алкалоиды, флавоноиды, терпеновые соединения. Семечки травы содержат до 30% жиров. Корневище шалфея богато кумарином.
В листве находятся:
- растительные гормоны, похожие на эстроген;
- дубильные и фенольные соединения;
- витамины РР и группы В;
- аскорбиновая кислота.
Присутствуют в пластинах также сапонины, фумаровая кислота и много органических кислот, среди которых больше всего урсоловой, хлорогеновой и олеаноловой. Горьковатый вкус траве придают ароматические смолы и горечи, танины. Присутствует в шалфее муравьиная кислота, фитонциды. Пинен, камфора, лимонен, ситостерол, карназол, стигмастерин – это далеко не полный перечень всех активных веществ шалфея, которые обуславливают его лекарственные свойства и широкое применение.
Лечебные свойства шалфея лугового
Для лечебных целей чаще используют именно лекарственную разновидность шалфея, но и луговой также нашел свое применение в медицине. В давние времена его часто использовали против чумы. Для этого сок из растения разводили в уксусе и делали примочки. Также шалфей смешивали с другими ароматными травами с бактерицидными свойствами: лавандой, чабрецом и розмарином.
За способность вылечить множество болезней шалфей именовали «благородной травой».
Данным растением ранее лечили язвы, нарывы на коже, судороги, воспалительные процессы и болезни дыхательной, мочеполовой системы. Многие из рецептов не утратили свою значимость и сейчас.
Шалфей луговой применяют для лечения:
- различных вирусных инфекций, простуды, гриппа;
- заболеваний горла и ротовой полости, стоматита, ангины;
- всех видов кашля, в том числе коклюша, бронхита;
- суставов;
- депрессивных состояний;
- расстройства пищеварительной системы.
Шалфей – это очень эффективное средство от избыточной потливости. Если регулярно пить чай из растения перед сном, то можно за довольно короткое время восстановить ночное потоотделение, характерное для периода менопаузы у женщин.
Применение шалфея лугового
Растение используют для лечения многих патологий. Чтобы получить положительный результат, нужно всего лишь соблюдать простые рекомендации приготовления средств и придерживаться правильного приема.
Шалфей при кожных заболеваниях
Луговой шалфей обладает сильными бактерицидными и противовоспалительными свойствами, за счет которых он быстро избавляет от зуда и воспалений кожных покровов. Также он способствует заживлению ран и восстановлению эпидермиса. Настоями из шалфея лечат инфекционные заболевания кожи, а также укусы насекомых.
Растение помогает избавиться от высыпаний, прыщей, угрей и различных бактерий. Шалфей регулирует процессы выделения кожного сала. Поэтому растение часто присутствует в составе натуральной косметики, особенно по уходу за лицом.
Чтобы в домашних условиях приготовить тоник для ухода за жирной кожей, потребуется минимум времени и ингредиентов. Для этого нужно залить 1 ст. л. сухой измельченной травы 100 мл кипятка и оставить до полного остывания. Настой следует тщательно процедить. Затем добавить в него 50 мл яблочного уксуса и хорошо перемешать. Приготовленной смесью два раза в сутки протирать кожу лица.
В стоматологии
В этой области шалфей уместен в любом виде. Свежими листиками рекомендуется протирать зубы, что поможет не только избавиться от бактерий, но и укрепить десна.
При воспалительных процессах в ротовой полости готовят отвары с добавлением меда. Также хорошо помогает настойка на вине из смеси шалфея, подорожника и розмарина. Такое средство способно побороть любую инфекцию за счет мощного бактерицидного воздействия.
При простуде
Кроме противовирусного эффекта трава хорошо снимает жар, выводит лишнюю воду за счет мочегонных свойств. При лечении простуды в напитки добавляют несколько капель эфирного масла или готовят отвары и настои из листьев растения.
На начальной стадии заболевания гриппом шалфей употреблять не рекомендуется, поскольку он способен подсушивать слизистую дыхательных путей. Из-за этого можно получить обратный эффект – сильный и длительный кашель.
Для лечения охрипшего горла и кашля можно приготовить действенный раствор. Нужно добавить в теплую воду несколько капель бактерицидного эфирного масла, такое средство ничуть не хуже аптечных препаратов. Полоскать горло следует три-четыре раза в день.
Шалфей луговой: противопоказания
Из-за наличия многих активных веществ в составе, шалфей обладает рядом противопоказаний. Не рекомендуется использовать эту траву беременным и кормящим женщинам. В шалфее немало растительных гормонов, которые могут привести к уменьшению выработки молока, выкидышам и другим проблемам со здоровьем.
Противопоказаны средства с шалфеем во время приступов сильного кашля.
Также растение можно использовать для лечения гриппа у детей. Он не вызывает негативных реакций, но в больших количествах все же противопоказан.
Если соблюдать рекомендации по лечению шалфеем и не превышать дозировку травы, то можно за довольно короткое время избавиться от многих недугов.