Что приготовить из замороженной тыквы в холодное время года

что приготовить из замороженной тыквыМногие хозяйки задаются вопросом, что приготовить из замороженной тыквы для семейной трапезы. Даже в таком виде овощ является уникальным кладезем ценных компонентов для организма. Он содержит витамины А, В, С, клетчатку, кальций, железо и магний. Конечно, кулинары придумали множество вкусных блюд из «солнечной ягоды». Познакомимся с наиболее популярными вариантами.

Что приготовить из замороженной тыквы на завтрак

блюдо из замороженной тыквыКак приятно начинать день из вкусной и полезной еды. Даже те, кто предпочитает просто выпить чашку чая на завтрак, не откажутся отведать «витаминную бомбу».

Для блюда понадобятся продукты:

  • замороженные кусочки тыквы;
  • овсяные хлопья;
  • молоко;
  • яблоко;
  • ядра грецких орехов;
  • изюм;
  • имбирь;
  • корица;
  • оливковое масло;
  • соль;
  • сахар;
  • мед.

вскипятить молокоВ эмалированную кастрюлю или сотейник наливают молоко и доводят до кипения. Кладут соль и немного сахарного песка. Добавляют ломтики замороженной тыквы. Через 2-3 минуты всыпают овсяные хлопья. Варят на умеренном огне до готовности.

На 1 стакан молока достаточно 3 столовые ложки хлопьев.

нарезать яблоко кубикамиЯблоки не очищают от кожуры, а сразу режут небольшими кубиками. Орехи слегка поджаривают, а затем измельчают. Изюм замачивают в теплой воде. Имбирь режут кусочками.

пюрируем кашуГотовую овсяную кашу с тыквой превращают в пюре, используя блендер. Добавляют остальные ингредиенты. Перемешивают. Заправляют оливковым маслом и медом. Витаминное блюдо из замороженной тыквы готово к употреблению. Сверху посыпают семечками. После такого полезного завтрака хочется «переставлять горы».

Во время приготовления супов и каш, продукт не нужно предварительно размораживать.

Горячий суп на обед

горячий суп из замороженной тыквыСуществует немало способов приготовления горячих овощных блюд. Особенно ценятся супы, содержащие полезные продукты. Рассмотрим, что можно сделать из замороженной тыквы на обед.

Самое простое блюдо включает ингредиенты:

  • замороженная тыква;
  • репчатый лук;
  • картофель;
  • морковь;
  • специи (по вкусу);
  • петрушка;
  • соль;
  • сливки;
  • сало (по желанию).

отварить овощиКартофель, лук и морковь чистят от кожуры. Измельчают обычным способом. Далее овощи кладут в кастрюлю с водой. Ставят на огонь и доводят до кипения. Образовавшуюся пенку аккуратно снимают шумовкой. Через 30 минут в суп добавляют размороженную тыкву. Варят до готовности продукта. Заправляют специями.

пюрировать овощи с бульономДалее овощную массу измельчают с помощью блендера. Добавляют сливки. Перемешивают. Ставят на огонь и кипятят 5 минут. При подаче посыпают рубленой зеленью или кладут ветку петрушки. Едят с жареными гренками и салом.

Для качественной заморозки продукт режут кубиками. Затем равномерно раскладывают на разделочную доску и отправляют в камеру.

Вкусная витаминная выпечка

что приготовить из замороженной тквы на десертА что приготовить из замороженной тыквы на десерт? Оказывается, все очень просто.

Сначала собирают ингредиенты:

  • несколько кубиков замороженной тыквы;
  • пшеничная мука;
  • куриные яйца;
  • сахарный песок;
  • разрыхлитель (сода);
  • ванилин;
  • соль.

разморозить тыквуПервым делом размораживают овощ при комнатной температуре. Затем выкладывают на смазанную жиром форму.

взбить яйца с сахаромВ стеклянную емкость вбивают яйца. Добавляют сахарный песок, соль и ванилин. С помощью венчика взбивают в крутую пену. Небольшими порциями всыпают пшеничную муку. Замешивают жидкое тесто, после чего выливают поверх кусочков тыквы.поставить пирог в духовку

Выпекают десерт в духовке при максимальной температуре 180°C.

По такому простому рецепту, из замороженной тыквы получается нежная и ароматная шарлотка. Ее подают детям и взрослым к чаю или кофе.

Аппетитное блюдо на скорую руку

пикантное блюдо из тыквы и рисаНасыщенный темп жизни вынуждает хозяек быстро готовить сытную пищу. А если под рукой имеется замороженная тыква, то не стоит переживать.

Для блюда понадобится:

  • рисовая крупа;
  • тыква;
  • репчатый лук;
  • острый перец чили;
  • вино;
  • бульон (мясной или овощной);
  • сливочное масло;
  • твердый сыр;
  • зелень петрушки;
  • соль.

тушить лук на маслеНа сковороду кладут ломтик сливочного масла и жарят в нем измельченный репчатый лук. Затем добавляют нашинкованный острый перец. Перемешивают и выкладывают кусочки размороженной тыквы. Томят до мягкой текстуры ингредиентов.

тушить тыквуРисовую крупу хорошенько вымывают. Затем высыпают на сковороду. Когда она впитает всю жидкость, добавляют вино. Парят несколько минут, а затем наливают бульон и доводят до кипения. Сковороду снимают с огня. Накрывают крышкой. Через 10 минут лакомство подают к столу. Быстро, вкусно и полезно.

что приготовить из замороженной тыквыРассмотрев несколько интересных рецептов, стало понятно, что приготовить из замороженной тыквы к столу. В холодные зимние дни аромат «солнечной ягоды» подарит массу приятных ощущений. К тому же такие блюда содержат обилие полезных компонентов, необходимых для поддержки организма. Почему бы не водворить в жизнь один из рассмотренных рецептов? Главное приобрести нужные продукты, и смело взяться за дело.

Вкусные блюда из тыквы — видео